日日是好日

子なし犬あり更年期駐妻の衣食住

三連休

1/15はMartin Luther King, Jr.のお誕生日で祝日です。

 

こちらは祝日が少ないので、貴重な三連休。でも夫が忙しいというので遠出はせず、近場で用事を済ませる程度でした。

 

 

毎日氷点下の寒さが続いていますが、近くの住宅地の中の公園にお散歩に行きました。

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この林の周りに大きな住宅地があります。小さな小川が流れていたりして、森林浴気分が味わえます。野生のシカやコヨーテもいるみたい。アメリカは大都市の郊外でも自然豊かなのが気に入っています。

 

中華系のスーパーマーケットへ

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中に入るとアジア人ばかり、品物は中国やベトナムのものばかりで、アジアのどこかの国にいるみたい。

 

お目当てのものは、チキンスープを作る時に一緒に煮込む漢方です。

 

骨付きの鶏肉でとったスープは、血液を作るのにもってこい。日本人の女性のほとんどは、検査で貧血じゃなかったとしても血液が足りないと言われているそうです。血液が足りないと更年期の不調も増すようなので、このスープを食べて「血活」しています。

 

コストコへ

朝、ベルをグルーミングに連れて行き、やってもらっている間にホールフーズとコストコでお買い物。

 

ホールフーズでは生鮮品を買いましたが、コストコで買ったのは、

 

ベルのトイレシート(安いし漏れないし優秀。日本製らしい。やっぱり日本製は素晴らしいな)

ベルのお尻拭き(赤ちゃん用のを使っています)

冷凍サーモン

ブラックベリー

プチトマト

ドライバジル

バゲット(美味しいのでリピートしてます)

コンタクトレンズの洗浄液

などなどですが、ヒットはこちら

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ピーカンナッツをお砂糖で炒ったようなものです。美味しくて、食べ過ぎ注意報発令されました。甘いけど、サラダにトッピングするとアクセントになって美味しい〜。

 

ベルは、骨折手術して毛を剃った脚だけずっと短くて、今日のグルーミングで全体をその脚の毛の長さに揃えました。短くなってとっても寒そう。しかもシュナウザー独特のカットで、メスなのに、まるでおじいちゃんみたいになりました。

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炭水化物の摂り過ぎ

具がほとんどなくなったお雑煮が残っていたので、お餅を一つ入れて食べました。

でも満足できず、夫のお弁当用に炊いて残っていた炊き込みごはんのおにぎりを一つ。それでも満足できず、さらにおにぎりもう一つ。

炭水化物ばっかり食べ過ぎ!

 

 

夜は、クズ野菜と鶏の手羽元で出汁をとって、野菜たっぷりのお鍋にしました。

今日のクズ野菜は、タマネギの皮、ブロッコリーの芯、ニンジンの皮、セロリの皮、キャベツの芯などなど。さらに骨付き鶏肉の出汁も栄養たっぷり。

これで栄養バランスの帳尻合わせ。

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10日振り

今日も氷点下の寒い一日。

 

早起きして、夫の出勤前に預けていたベルを二人でお迎えに行きました。

 

ベル、私たちの顔を見るなり喜んで大興奮。

 

10日振りに会ったベルは、一回り大きく成長していました。ボサボサだった毛が更に伸びて、更にボサボサ。メスだけど、おじいさんみたいになってました。脚もだいぶ良いみたい。

 

「いないいないばぁ」を食い気味に鑑賞中。好きみたい。幼児向け番組が好きな犬が多いのは聞いたことありますが、アメリカには、犬が見るテレビ番組があるんだよ。

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元旦

あけましておめでとうございます。

 

一日中、氷点下の寒さになりました。

 

お雑煮を食べて、「スターウォーズ」を観に行きました。

今回、英語が殆どわかりませんでしたぁ…。いつも以上にわからなかった。せめて英語字幕があればいいんだけど。

この映画館、シートがゆったり広くリクライニングできます。英語を聴く集中力が途切れて、途中で居眠りしてしまいました。夫に気付かれてないと思ったけどバレてた〜。

 

帰りに人気の回転寿司屋さんに寄って帰宅。

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明日から会社。普通の日常が戻ってきます。

 

今年もマイペースにいきます。どうぞよろしくお願いしまーす!

大晦日

昨日の夜に旅行から戻りました。

ペットホテルの営業日の都合で、ベルは2日までお迎えにいけません。

 

旅行前に食材を食べ切っていたので、冷蔵庫の中が空っぽ。今日はスーパー2軒をはしご。

 

この日本食材屋さん、小さなお店ですが、ちょっと前に渡辺謙が来たそう。この辺りには撮影スタジオがいくつかあります。

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品揃えは小さなコンビニくらい。

栗きんとんが売り切れで買えず、黒豆と蒲鉾、酒粕、納豆、お蕎麦などなどを買いました。

 

 

今年も無事に過ごせて良かったです。来年も世界中に笑顔が溢れる一年になりますように!

 

では、年越し蕎麦を食べて、甘酒を飲みながら紅白歌合戦みま〜す。