ぱんだ養生日記

ヨギーニ / オーガニックフードソムリエ / 駐妻 の生活

週末のお約束

平日は家の周りをお散歩することが多いので、週末は違うところに行くようにしています。

 

 

今日は、車で5分くらいの場所へ。

 

犬にとってお散歩は、運動だけじゃなくて、いろんなにおいをかいで脳に刺激を与える意味もあるそうです。だから、毎日同じお散歩コースじゃない方がいいんだとか🐕💨

 

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小川沿いにあるブランコで休憩。

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人は、自然の中で過ごす時間を多くすると、五感が鋭くなっていくそうです。セロトニンも分泌されるから幸せホルモンでストレス解消できるし、太陽の光を浴びてビタミンDもつくれます☀️

 

 

映画へ

夫の提案で、久しぶりに映画へ。

 

日本でも上映中🇯🇵

「ボヘミアン•ラプソディ」

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Queenは知ってるけどロックとか好きじゃないから観たいとは思わなかったけど、英語の勉強になると思って行くことにしました。

 

評判通り良くて、最後の方は泣きそうでした😢

 

 

帰宅後、余韻に浸っている夫が下手な口笛でQueenの曲を吹くので、止めてもらいました。だって夫は口笛が本当に下手。私は「ジャイアンの歌と同じだよ」と言っています。

 

 

 

 

 

 

 

たかり屋

日本語を勉強したいアメリカ人との会へ。

 

そこでまたしてもお昼ご飯をご馳走になってしまいました😓

今週、このお宅でのランチ二度目。一応、手土産などを持参しますが、それにしても図々し過ぎる💦

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何かお礼を考えなきゃね。

小さな挫折感と達成感

「英語の宿題やってこない人、けっこういるんだよね。(むしろ、真面目にやってくる人の方が少ない)だから私もやらないことにしたの。やらないと決めたら、すっごく気分が楽になった〜😆」と夫に言いました。

 

そしたら「そんな自堕落なことでどうするんだ!😠」と叱られました。

 

うちの夫、夫というより母親(父親ではない)みたいなんだ。何度「ママ〜」と呼び間違えたことか。

 

叱られちゃったし、やっぱり宿題やるか!と、気を取り直して取りかかったものの、何がなんだかさっぱりわからず凹む…😔

 

 

並べた自作の餃子を眺めて得る小さな達成感。

心のバランスがとれました😅

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今日のごはん

サツマイモと甘栗を入れて炊きました。

 

お米は胚芽米、粉寒天は必ず入れます。

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栗は今の時期、運が良ければ遠くのアジア系のスーパーで韓国産のものが買えますが、基本的には買えないので甘栗で代用しました🌰

 

こちらでは、ほとんど栗は見かけません。加工品やお菓子なども。食べられないと思うと無性にモンブランが食べたくなります😋

雨の連休最終日

Veterans Dayで三連休でした🇺🇸

 

最終日の今日は朝からずーっと雨。空はどんよりしていて止む気配なし。明日も明後日も降るみたい。

 

夫は休日出勤するというので、私は家でダラダラ。休日は堂々とダラダラできる😆

 

愛犬もタオルにくるまってリラックスしまくっていました。

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今日も自然の中へ

秋は終わってしまったようで、今日の最低気温は0℃。来週は氷点下になるみたい😵

 

でもいいお天気だったので、愛犬とお隣りの州までドライブしました🚙

 

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たまたまその場に居合わせたおじさんに、山の景色をバックに夫と私と愛犬の3ショットを撮ってもらいました。

 

それが残念なことに、私の顔が史上最高の真ん丸で、アンパンマンより真ん丸😱

 

私が凹んでいたら、夫が慰めてくれるどころか、「しょうがないよ。丸いものは四角や三角にはならないんだからさ。」と言いました😩

 

しかし、私の顔はなんでこんなに真ん丸なのかしら。家族に誰も丸顔はいないんだけどなぁ。