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もう夏!

花粉が積もって車が黄色くならなくなったと思ったら、連日、真夏日。 私の住むサブディビジョンのプールも使えるようになりました。 この分譲地に住む人が無料で使えるプールです。 でも、ほとんど誰も入ってなくて、たまに日焼けをしてる人がいるくらい。 …

やっと買えた。

こちらは毎日30℃。春はもう終わりかな。 気付けば雑草が伸びてボーボーです。草取りしようと思ったら、小さなカエルがいたから中止です。 学校の帰りに寄ったスーパーでソックスを買いました。履いた時に見えないタイプのを。 このスーパーでは、オーガニッ…

久しぶりに

夫が出張中でごはん作りがないから、夜、急に思い立って久しぶりにヨガスタジオに行きました。 クラスを受けるのも楽しいけど、やっぱりクラスをやる方が楽しいな。 夜の運転はまだ慣れず怖いから、次は明るいうちに行きましょう。

韓国スーパー

毎日、夏のよう。 窓から見える青々とした緑に癒されます。 昨日は韓国スーパーへ。 近所のスーパーでは売ってない野菜、お魚などなどがあります。 大きな街には、大抵、大きなチェーンの日本食スーパーがあるけど、このスーパーが競合になって私が住むエリ…

土曜日のブランチ

昨日焼いたキッシュと夫が買って来てくれたミルクフランス、アボカドとトマト、アルファルファのサラダ、いちごとみかん。 コーヒーはブルーマウンテンでした。

豆乳キッシュ

誰でも多少なりとも、健康のために◯◯を食べる、とか、△△は食べない、とか、自分なりに決めていることがあると思います。 多分、いや確実に、私はそれが人より多いのですが、それはダイエットが目的ではなく、出来る限り老後を健康に過ごせるようにと。それを…

親目線

学校で、Rチャン親子が日本から遊びに来てくれた時の話をしました。 そしたら先生に「どのくらい前からのお友達なの?」って聞かれたから、「30年くらいかな」って答えたら、「赤ちゃんの頃から遊んで、一緒に大きくなったのね〜」と言われました。 「いやい…

コツコツ。

暖かくなってきたので、歩くことにしました。 朝はラジオ体操をして、昼間はちょっとだけヨガをしていましたが、中医師の先生に日光に当たりなさいと言われていたので、外出ついでに公園へ。 血流を良くするには、やっぱり歩くのが手っ取り早いです。脳の老…

ファーマーズマーケットの季節

4月になって、ファーマーズマーケットの季節が到来。毎週末いろんなところで開かれて、12月頃まで続きます。 野菜、お花、お肉、パン、コーヒー、植木、話題のコンブチャなどなど、こだわりの商品がたくさん。 サンドイッチやクレープ、ハンバーガーなども売…

I love India!

インドにいた頃、夫は地方に出張に行くと、食事の選択肢がないからインド料理以外食べられなかったようです。 そのせいか、外食ではインド料理屋さんに行くのを嫌がったし、私が習っていたインド料理を家で作るのも嫌がりました。 だから、インドにいた間、…

たまには失敗も…

こちらは桜がきれいです。 日本人の美容師さんが「日本みたいなケーキが食べられる」と言っていたケーキ屋さんに行ってみました。 食べたところ…、ぜんぜん日本みたいなケーキじゃなかった!美容師さんは何を食べたのかな。それを聞いてくれば良かった。夫も…

ようこそ! その7

最終日。 簡単な朝食を済ませて、空港へ。 渋滞を見越して早めに出発。飛行機に乗り遅れたら大変だからね。 あっという間の一週間。 危ない目にも遭わず無事に帰れて良かったと思ったのも束の間、帰りの車の中では一人寂しく涙ぐんでしまいました。 一緒に行…

ようこそ! その6

6日目。 泊まっていたエアビーアンドビーの近くにある人気のワッフル屋さんで朝ごはん。 昨日は混雑してて入れなかったから、早め起きてリベンジしました。 その後、Rチャン親子は馬車に乗り。 夫と私は街歩き。 この街に来ると行きたくなるネコのいる本屋さ…

ようこそ! その5

5日目。 朝、お散歩しながらベーカリーに行ってブランチを。 一日中、街を散策。 夕食はメキシカンへ。 Rチャン、アラフィフにしてこちらの食事が続いても問題ナシとのこと。胃腸は20代のままね! ビールを飲み、ステーキを喰らう。残ったみんなのサルサソー…

ようこそ! その4

4日目。 夫がお休みを取りました。 夫と私が中医師さんのところに行っている間、お二人はカフェで待っていてくれました。 お迎えに行くとカードゲームをしている二人。どうやら、Rちゃんにズルを指摘されたSクンが拗ねていたみたい。子どもって面白いな〜。 …

ようこそ! その3

三日目はアトランタ市内へ。 ハイウェイで街中を走るのはまだ慣れません。実は前日からどきどき。 でも無事に、恐竜の骨の復元が見られる自然博物館、Sクン待望のレゴランドに行くことができました。 子どもを連れていると「触っちゃだめ!」とか「走っちゃ…

ようこそ! その2

二日目。 やっぱり時差ぼけのようで、よく寝ているお二人。午前中はゆっくりしてもらいましょう。 お昼前に家を出て、会社で夫をピックアップし、サンドイッチ屋さんでランチ。 このお店は消防署がコンセプトになっていて、本物のヘルメットや防火服がディス…

ようこそ! その1

ラッシュの時間帯にハイウェイで空港まで。 こちらは車線が多く分岐や合流も多くて怯えていたけれど、教官(夫)の言うとおり、焦らない、無理しない、を心にとめて初の一人ハイウェイドライブです。道を間違っても死ぬわけじゃないし、ナビがあるから大丈夫…

動けない&動かない

昨日から痛かった首。 寝返りをうつのも辛く、痛みで何度も起きてしまいました。首がまったく動かせない! さらに、フル充電されてるのにスマホがまったく動かなくなってる! もう最悪だー。 夫が忙しいのに半休を取って、中医師さんのところに連れて行って…

庭仕事

先週末に買った紫陽花。 氷点下の寒さに季節が逆戻りしていたので、家の中に置いていましたが、裏庭に植えました。 晩秋から玄関ドアの横に飾っていた小菊も地植えに。秋になったら、またたくさん咲くでしょう。 持ち家じゃないけど、お庭は好きなようにして…

みんなで

先生のお誕生日。 バースデーカードを持って行って、授業中に先生に見つからないようにまわして、みんなに書いてもらいました。 先生喜んでくれて、みんなで記念撮影。

感じ悪い。

日曜日も出勤予定の夫、せめて今日はと、早めに切り上げて帰って来てくれてたので、前から気になっていた小さなタイ料理屋さんに行きました。 店内に入ると、インド人家族が待っています。でも席は空いてるのに待たされていて、しばらくして案内されていまし…

癒しタイム

テスト勉強中。 韓国スーパーで買った栗を食べて、熱々のコーヒー飲んで休憩中。幸せだ〜。 週末遊べるように、ごはん作りの時間までがんばろう。耳栓して集中だ!

学校帰りに

暖かくなってきたので、学校帰りに公園へ。 平日の昼間なのに、週末と同じくらい人がいます。ニットを着ているのは私だけで、みんな半袖短パン。いくら何でもそれは早過ぎるよ。 学校で食べるつもりで持って行ったお弁当を食べてから、公園を2周歩きました。…

美味しいケーキ

今日はケーキ食べました。 フランス人の女性がやっているカフェで、日本で食べるのと変わらない味のケーキが食べられます。サイズは日本の2割増しくらいあるけどね。 この週末は、小麦粉、お砂糖、乳製品をたくさん摂りました。その分、平日はなるべく我慢し…

食べ過ぎて胃薬のむ。

久しぶりに夫が早く帰って来たから、お気に入りのイタリアンレストランへ。 ドライトマト、生ハム、モッツァレラチーズの盛り合わせ イカのフリット リングイネのボンゴレビアンコ ティラミス エスプレッソ しっかりデザートまで食べて、グルテン、乳製品、…

お買い得品

学校の後、運転の練習も兼ねて、ちょっとドライブしながらホールフーズへ。 夫とのお買い物は必要な物だけをさっさと買って済ませるけれど、今日はゆっくりじっくり見て歩きました。 食料品の他に買ったのは、インナー用のTシャツ、タイツ、ソックスです。 …

食いしん坊

甘いもの断ち、ユルユル継続中です。 週末や旅行中や外では食べるけど、買って来てまで家では食べないように気を付けています。 でも「ひとつだけ!」「今日だけ!」と自分に言い訳してしまうことが増えています。 これではいけないので、おやつを作りました…

朝の癒し

夜はもちろん、朝もお風呂に入って温まるのが冬の日課でした。 だけど、最近だんだん暖かくなってきたし、お友達にお湯がもったいないと言われて、確かにそうだと思うようになり、朝は足湯に変更。 お行儀悪いですが、洗面台に座って足をお湯につけます。こ…

手抜きごはん。

夕食を作るのが面倒でした。 でも、今日はお弁当も作ってなかったし、老体に鞭を打って作りました。 豚ヒレ肉、たまねぎ、芽キャベツ、パプリカ、マッシュルーム、エリンギ、トマトの水煮を圧力鍋で煮ただけ。 それにルッコラと玄米ごはんを添えて、夫の好き…

鼻血

また明日から寒くなるみたいだけど、今日はとっても暖かくて、最高気温は25℃。 お店の中が寒かったらイヤだなと思い、長袖カットソーの下にはヒートテックを着て、お友達と韓国料理屋さんへ行きました。 スンドゥブを食べてたら、突然、お友達が「大丈夫ー?…

三連休でした。

昨日の月曜日は祝日で、こちらでは珍しい三連休。ニューオーリンズに旅行してきました。 ニューオーリンズへは車で7時間。旅の負担を軽くするために金曜日の夜に出発して、途中の町に一泊。 ニューオーリンズはちょうどマルディグラというお祭の最中で、もの…

国民性か。

またまた学校の話です。 授業中、日本と違って、わりとプライベートな質問や話になることが多くて、自分のことを話す機会が多くなります。みなさん、まぁ、よく自慢します。それはごく普通なことみたい。 でも会話のクラスでは、それが度が過ぎて疲れます。 …

凹む。

月・水・金の午前中に英語学校に行っています。 毎回毎回、自分のできなさに情けなくなって自己嫌悪になります。 たとえば、先生が文法の説明をしている時、話してる英語の意味がわからなかったりすると、その説明の内容を理解するのに時間がかかります。な…

サプリメント

最近、いやでも「更年期」を意識するようになりました。 今のところ体調の変化を感じるのは、生理前にひどい肩凝りになることです。調べてみたら、更年期になると血流が悪くなるらしいので、そのせいかもしれません。 あともう一つ感じるのは、涙もろくなった…

The Super Bowl 2017

地元のチーム、アトランタ・ファルコンズが18年振りのスーパーボウルへ! これまでほとんど観戦したことはなかったけれど、地元のチームがスーパーボウルにいくとなると話は別。母譲りのミーハーな性格です。 前日にスポーツショップに行って、オリジナルグ…

1/24 Tue.

気付けば一月も終わってしまう。早いなぁ。 早めに家事を済ませ、早速、英語のテスト準備を始めたものの、やる気がなくて早々に止めました。 夫に「『愛してる』って言って」って言ったら、恥ずかしいらしく茶化すばかりで言ってくれない。なのに、大きなオ…

1/23 Mon.

また寒くなりました。 昨日は竜巻で10人以上の死者が出たそうです。こちらでは地震はないけど、トルネードとストームが怖いです。 午前中は学校へ。 一月からの新しいメキシコ人のクラスメイトに、最近、いろいろ質問されます。その度に英語では満足に答えら…

1/22 Sun.

午前中、美容院へ。 美容院の帰りは、恒例になりつつある韓国料理のお昼ごはん。シーフードのスンドゥブを食べました。 美容院も遠くて一人じゃ行けないので、いつも夫と一緒に行きます。いい加減に一人で行けるようにならなくちゃ。少しずつ行動範囲を広げ…

1/21 Sat.

首から背中が痛くて痛くて、夫に頼んで鍼に連れて行ってもらいました。鍼の先生のところは遠くて、一人じゃ行けないから。 夫も風邪気味なので、二人で鍼とカッピングをやってもらいました。あーー、スッキリ! 帰りにスーパーを数軒まわって、念願の老眼鏡…

1/20 Fri.

朝一の会話の授業へ。 他のクラスから今日限りの振替の生徒が来ていて、8人。4人は韓国人で、3人はグアテマラ、メキシコ、ホンデュラスのスペイン語圏の人たち、残る1人は私。 集団化したからか韓国人の私語が多くて、本当に迷惑でした。黙ったと思ったらメ…

1/19 Thu.

先日買ったジャパニーズ スイートポテトを蒸しました。 今の季節、日本の品種のサツマイモが売っています。ちょっとびっくりするくらい高いけど、美味しい。でもきっと、日本で食べたら普通の美味しさ程度なんだと思います。時々思うんだけれど、私、美味し…

1/18 Wed.

今年の目標の一つは、学校に行く時にはメイクをすることです。 メイクをして学校へ。 昨晩、交通事故現場を見たから、気を引き締めながら運転しました。 授業の後は、玄米ごはんの三色弁当を食べながら、お友達とおしゃべり。女の人にはおしゃべりが必要だ!

1/17 Tue.

夜、アイロンがけをしていたら、車のブレーキの大きな音が! 道路が見える二階のお部屋から見たら、単独事故で車が横転してる。この道はけっこうカーブがきつくて危ないのに、スピードの出し過ぎかな。 通りかかった車が止まって通報したようで、間もなくパ…

1/16 Mon.

マーティン・ルーサー・キング・ジュニアの日で夫の会社も私の学校もお休み。 こちらは、祭日でも会社によっては出勤日だったりお休みだったりします。ちょっと不思議。 夫にしては珍しく出かける予定を立てなかったのに、私が出かけたくなって、近くにコー…

1/15 Sun.

朝食後、洗車へ。中もきれいにしてもらいました車がきれいだと気持ちいい。 先週末はマイナス10℃で雪が凍って溶けなかったというのに、今日は20℃!一週間で30℃も気温が上がるなんて。 暖かかったから、お散歩。 ただの遊歩道に見えるけど、流行りの場所。こ…

1/14 Sat.

サンドイッチ屋さんでブランチしてから、夫の会社に行きました。夫が仕事している間、私は食堂で宿題。 公園でウォーキングする予定だったけど、お腹が空いてたまらず帰宅して、準備が簡単なお鍋で夕食にしました。お鍋は、冷凍庫にあったホタテ、エビ、海鮮…

1/13 Fri.

会話の授業の日。いつもの授業より早く始まるから、少々早起き。 今日からクラスメイトが二人増えてました。 一人はコロンビア人。移住して来たいけどビザが取れないから、半年に一度帰国して観光ビザを更新しているみたい。 もう一人はホンデュラス人。ホン…

1/12 Thu.

夫は出張へ。 夫は出張、学校はない、となると、ダラダラしたくなります。 久しぶりにお昼寝しました。ゆっくりお風呂に入って、宿題はやらず、夜も早く寝ます。 あ〜、平和、平和〜。

1/11 Wed.

どんより曇り空で目覚めが悪く、やる気も湧かないまま学校へ。 今日からベトナム人とメキシコ人の新しいクラスメイトも増えて、賑やかになりました。みんな英語が上手だし、クラスが上がったし、付いて行けるか不安になりました。 授業の中で、自分の国の新…