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動けない&動かない

昨日から痛かった首。 寝返りをうつのも辛く、痛みで何度も起きてしまいました。首がまったく動かせない! さらに、フル充電されてるのにスマホがまったく動かなくなってる! もう最悪だー。 夫が忙しいのに半休を取って、中医師さんのところに連れて行って…

学校帰りに

暖かくなってきたので、学校帰りに公園へ。 平日の昼間なのに、週末と同じくらい人がいます。ニットを着ているのは私だけで、みんな半袖短パン。いくら何でもそれは早過ぎるよ。 学校で食べるつもりで持って行ったお弁当を食べてから、公園を2周歩きました。…

鼻血

また明日から寒くなるみたいだけど、今日はとっても暖かくて、最高気温は25℃。 お店の中が寒かったらイヤだなと思い、長袖カットソーの下にはヒートテックを着て、お友達と韓国料理屋さんへ行きました。 スンドゥブを食べてたら、突然、お友達が「大丈夫ー?…

サプリメント

最近、いやでも「更年期」を意識するようになりました。 今のところ体調の変化を感じるのは、生理前にひどい肩凝りになることです。調べてみたら、更年期になると血流が悪くなるらしいので、そのせいかもしれません。 あともう一つ感じるのは、涙もろくなった…