庭仕事

先週末に買った紫陽花。 氷点下の寒さに季節が逆戻りしていたので、家の中に置いていましたが、裏庭に植えました。 晩秋から玄関ドアの横に飾っていた小菊も地植えに。秋になったら、またたくさん咲くでしょう。 持ち家じゃないけど、お庭は好きなようにして…

みんなで

先生のお誕生日。 バースデーカードを持って行って、授業中に先生に見つからないようにまわして、みんなに書いてもらいました。 先生喜んでくれて、みんなで記念撮影。

感じ悪い。

日曜日も出勤予定の夫、せめて今日はと、早めに切り上げて帰って来てくれてたので、前から気になっていた小さなタイ料理屋さんに行きました。 店内に入ると、インド人家族が待っています。でも席は空いてるのに待たされていて、しばらくして案内されていまし…

癒しタイム

テスト勉強中。 韓国スーパーで買った栗を食べて、熱々のコーヒー飲んで休憩中。幸せだ〜。 週末遊べるように、ごはん作りの時間までがんばろう。耳栓して集中だ!

学校帰りに

暖かくなってきたので、学校帰りに公園へ。 平日の昼間なのに、週末と同じくらい人がいます。ニットを着ているのは私だけで、みんな半袖短パン。いくら何でもそれは早過ぎるよ。 学校で食べるつもりで持って行ったお弁当を食べてから、公園を2周歩きました。…

美味しいケーキ

今日はケーキ食べました。 フランス人の女性がやっているカフェで、日本で食べるのと変わらない味のケーキが食べられます。サイズは日本の2割増しくらいあるけどね。 この週末は、小麦粉、お砂糖、乳製品をたくさん摂りました。その分、平日はなるべく我慢し…

食べ過ぎて胃薬のむ。

久しぶりに夫が早く帰って来たから、お気に入りのイタリアンレストランへ。 ドライトマト、生ハム、モッツァレラチーズの盛り合わせ イカのフリット リングイネのボンゴレビアンコ ティラミス エスプレッソ しっかりデザートまで食べて、グルテン、乳製品、…

お買い得品

学校の後、運転の練習も兼ねて、ちょっとドライブしながらホールフーズへ。 夫とのお買い物は必要な物だけをさっさと買って済ませるけれど、今日はゆっくりじっくり見て歩きました。 食料品の他に買ったのは、インナー用のTシャツ、タイツ、ソックスです。 …

食いしん坊

甘いもの断ち、ユルユル継続中です。 週末や旅行中や外では食べるけど、買って来てまで家では食べないように気を付けています。 でも「ひとつだけ!」「今日だけ!」と自分に言い訳してしまうことが増えています。 これではいけないので、おやつを作りました…

朝の癒し

夜はもちろん、朝もお風呂に入って温まるのが冬の日課でした。 だけど、最近だんだん暖かくなってきたし、お友達にお湯がもったいないと言われて、確かにそうだと思うようになり、朝は足湯に変更。 お行儀悪いですが、洗面台に座って足をお湯につけます。こ…

手抜きごはん。

夕食を作るのが面倒でした。 でも、今日はお弁当も作ってなかったし、老体に鞭を打って作りました。 豚ヒレ肉、たまねぎ、芽キャベツ、パプリカ、マッシュルーム、エリンギ、トマトの水煮を圧力鍋で煮ただけ。 それにルッコラと玄米ごはんを添えて、夫の好き…

鼻血

また明日から寒くなるみたいだけど、今日はとっても暖かくて、最高気温は25℃。 お店の中が寒かったらイヤだなと思い、長袖カットソーの下にはヒートテックを着て、お友達と韓国料理屋さんへ行きました。 スンドゥブを食べてたら、突然、お友達が「大丈夫ー?…

三連休でした。

昨日の月曜日は祝日で、こちらでは珍しい三連休。ニューオーリンズに旅行してきました。 ニューオーリンズへは車で7時間。旅の負担を軽くするために金曜日の夜に出発して、途中の町に一泊。 ニューオーリンズはちょうどマルディグラというお祭の最中で、もの…

国民性か。

またまた学校の話です。 授業中、日本と違って、わりとプライベートな質問や話になることが多くて、自分のことを話す機会が多くなります。みなさん、まぁ、よく自慢します。それはごく普通なことみたい。 でも会話のクラスでは、それが度が過ぎて疲れます。 …

凹む。

月・水・金の午前中に英語学校に行っています。 毎回毎回、自分のできなさに情けなくなって自己嫌悪になります。 たとえば、先生が文法の説明をしている時、話してる英語の意味がわからなかったりすると、その説明の内容を理解するのに時間がかかります。な…

サプリメント

最近、いやでも「更年期」を意識するようになりました。 今のところ体調の変化を感じるのは、生理前にひどい肩凝りになることです。調べてみたら、更年期になると血流が悪くなるらしいので、そのせいかもしれません。 あともう一つ感じるのは、涙もろくなった…

The Super Bowl 2017

地元のチーム、アトランタ・ファルコンズが18年振りのスーパーボウルへ! これまでほとんど観戦したことはなかったけれど、地元のチームがスーパーボウルにいくとなると話は別。母譲りのミーハーな性格です。 前日にスポーツショップに行って、オリジナルグ…

1/24 Tue.

気付けば一月も終わってしまう。早いなぁ。 早めに家事を済ませ、早速、英語のテスト準備を始めたものの、やる気がなくて早々に止めました。 夫に「『愛してる』って言って」って言ったら、恥ずかしいらしく茶化すばかりで言ってくれない。なのに、大きなオ…

1/23 Mon.

また寒くなりました。 昨日は竜巻で10人以上の死者が出たそうです。こちらでは地震はないけど、トルネードとストームが怖いです。 午前中は学校へ。 一月からの新しいメキシコ人のクラスメイトに、最近、いろいろ質問されます。その度に英語では満足に答えら…

1/22 Sun.

午前中、美容院へ。 美容院の帰りは、恒例になりつつある韓国料理のお昼ごはん。シーフードのスンドゥブを食べました。 美容院も遠くて一人じゃ行けないので、いつも夫と一緒に行きます。いい加減に一人で行けるようにならなくちゃ。少しずつ行動範囲を広げ…

1/21 Sat.

首から背中が痛くて痛くて、夫に頼んで鍼に連れて行ってもらいました。鍼の先生のところは遠くて、一人じゃ行けないから。 夫も風邪気味なので、二人で鍼とカッピングをやってもらいました。あーー、スッキリ! 帰りにスーパーを数軒まわって、念願の老眼鏡…

1/20 Fri.

朝一の会話の授業へ。 他のクラスから今日限りの振替の生徒が来ていて、8人。4人は韓国人で、3人はグアテマラ、メキシコ、ホンデュラスのスペイン語圏の人たち、残る1人は私。 集団化したからか韓国人の私語が多くて、本当に迷惑でした。黙ったと思ったらメ…

1/19 Thu.

先日買ったジャパニーズ スイートポテトを蒸しました。 今の季節、日本の品種のサツマイモが売っています。ちょっとびっくりするくらい高いけど、美味しい。でもきっと、日本で食べたら普通の美味しさ程度なんだと思います。時々思うんだけれど、私、美味し…

1/18 Wed.

今年の目標の一つは、学校に行く時にはメイクをすることです。 メイクをして学校へ。 昨晩、交通事故現場を見たから、気を引き締めながら運転しました。 授業の後は、玄米ごはんの三色弁当を食べながら、お友達とおしゃべり。女の人にはおしゃべりが必要だ!

1/17 Tue.

夜、アイロンがけをしていたら、車のブレーキの大きな音が! 道路が見える二階のお部屋から見たら、単独事故で車が横転してる。この道はけっこうカーブがきつくて危ないのに、スピードの出し過ぎかな。 通りかかった車が止まって通報したようで、間もなくパ…

1/16 Mon.

マーティン・ルーサー・キング・ジュニアの日で夫の会社も私の学校もお休み。 こちらは、祭日でも会社によっては出勤日だったりお休みだったりします。ちょっと不思議。 夫にしては珍しく出かける予定を立てなかったのに、私が出かけたくなって、近くにコー…

1/15 Sun.

朝食後、洗車へ。中もきれいにしてもらいました車がきれいだと気持ちいい。 先週末はマイナス10℃で雪が凍って溶けなかったというのに、今日は20℃!一週間で30℃も気温が上がるなんて。 暖かかったから、お散歩。 ただの遊歩道に見えるけど、流行りの場所。こ…

1/14 Sat.

サンドイッチ屋さんでブランチしてから、夫の会社に行きました。夫が仕事している間、私は食堂で宿題。 公園でウォーキングする予定だったけど、お腹が空いてたまらず帰宅して、準備が簡単なお鍋で夕食にしました。お鍋は、冷凍庫にあったホタテ、エビ、海鮮…

1/13 Fri.

会話の授業の日。いつもの授業より早く始まるから、少々早起き。 今日からクラスメイトが二人増えてました。 一人はコロンビア人。移住して来たいけどビザが取れないから、半年に一度帰国して観光ビザを更新しているみたい。 もう一人はホンデュラス人。ホン…

1/12 Thu.

夫は出張へ。 夫は出張、学校はない、となると、ダラダラしたくなります。 久しぶりにお昼寝しました。ゆっくりお風呂に入って、宿題はやらず、夜も早く寝ます。 あ〜、平和、平和〜。

1/11 Wed.

どんより曇り空で目覚めが悪く、やる気も湧かないまま学校へ。 今日からベトナム人とメキシコ人の新しいクラスメイトも増えて、賑やかになりました。みんな英語が上手だし、クラスが上がったし、付いて行けるか不安になりました。 授業の中で、自分の国の新…

1/10 Tue.

今日も公立学校はお休みになったみたい。 だからゴミ収集車は来ないかと思っていたら、今日は来ました〜。 最近、更に目が悪くなってきているみたいで、針に糸が通りません。今年はいよいよ老眼鏡デビューかしら。 今年といえば…、今年は少し物を減らそうと…

1/9 Mon.

月曜日はゴミの収集日。だけど、道路状況のせいかな、来ませんでした。明日来るのかな。 夜、暖炉をつけたら、火災報知器がピーピー鳴ってしまいました。暖炉の通気口を開けたつもりが、開いてなかったみたい。気を付けなきゃいけません。

1/8 Sun.

今朝はなんとマイナス10℃!寒くて目が覚めました。 道が凍っているというのに夫が会社に行くというから、何故か私も勉強道具を持って一緒に。 明日の学校までの道路状況が不安だったから、会社に行く前に学校まで行ってみました。 大きな道や日なたは大丈夫…

1/7 Sat.

雪は大して積もらず、今日は晴天。 だけど気温は上がらず最高気温でマイナス2℃。雪は凍って溶けません。 道路も凍って危ないから、一日中引きこもり。 久しぶりにトンカツを作って、食後は何年か振りにwiiをやりました。その後は、僅かばかりの資産を集計し…

1/6 Fri.

朝からどんより空です。 今日から新学期。残念ながら朝のクラスは休みになりませんでしたが、殆ど誰も来てない!ちょっとでも雪が降ると道が危険だかららしい。 今日は今年から取り始めた会話の授業で、初めての先生。夫の発音の先生でした。楽しみながら受…

1/5 Thu.

お正月は終わったというのに、いまいちシャキッとしません。 ダラダラしててもいけないので、とりあえずクリスマスツリーとクリスマスの飾りを片付けました。なんだか寂しくなっちゃったな。 今年から、英語のクラスを一日増やします。 去年からそう決めてい…

1/4 Wed.

今日からしばらく、玄米ごはんとお味噌汁だけを食べます。余計なものは食べずにデトックス。 玄米は完全栄養食だし、お味噌汁はベジブロスで作っています。だから、これだけでも栄養は十分。 夫にはおかず作ります。 夫にこそデトックスして欲しいけれど、本…

1/3 Tue.

夫は仕事初め。 私も徐々に平日モードに切り替えていかなくてはね…。 食生活も切り替えるため、久しぶりに体重を計ったら1.4キロ増!動かなきゃいけないのに、体が重くて動きも緩慢。これは食べ過ぎの証拠です。 何年も前に買ったユニクロのパーカー。中がフ…

1/2 Mon.

夫の会社は今日までお休み。だけど午後から出勤しました。 その間、私は家事を。 夕方、帰宅した夫とスーパーにお買い物に行って、お寿司コーナーで海苔巻き(アメリカ風の)を衝動買いし、昨日の残りのおでんと夕食。 実家の両親にお正月の挨拶の電話。LINE…

1/1 Sun.

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 朝はゆっくり起きて、お雑煮作り。 こちらはスーパーがお休みだから、具は冷蔵庫にあるもので誤魔化しました。栗きんとんと黒豆は旅行前に買って、冷凍しておきました。高いからほんのち…

12/31 Sat.

朝一番に朝ごはんをかき込み、ホテルを出て空港へ。 ホテルから空港までは、ぬかるんだり穴がボコボコあいたくねくね山道を通って行きます。 時間はギリギリだし、悪路で私たちの小さな小さなレンタカーじゃ通れなくて遠回りしたり、電波が繋がらないからナ…

12/30 Fri.

今朝もヨガクラスを受けて、午後はキャノピーへ。 けっこうスリリング。怖かったけど楽しい♪ ホテルに戻る途中、一昨日とはまた別の温泉の川に入りました。ちょっと温度が低めだけど、夢にまで見た温泉だから贅沢は言えません。 夜はホテルのレストランで。 …

12/29 Thu.

朝はヨガクラスを受けました。 標識を辿って 森の小径を抜けるとヨガをする場所があります。 午後は、夫がウィンドサーフィンをするというので付き添いを。 今日から同じホテルの別のお部屋に移りました。 ハンモックがあって 暖炉もあります。夜は肌寒いか…

12/28 Wed.

ホテルのオーナーさんは農園もやっているらしく、シンプルながらも素晴らしく美味しい朝ごはん。目玉焼きはふっわふわで、牛乳も香りと甘味が最高でした。 一時間ばかりドライブして温泉へ。コスタリカには活火山があるから温泉もあり、あるホテルでは、川そ…

12/27 Tue.

午前中はホテルの目の前のビーチで読書。 野生のイグアナ発見! 午後、車で二時間くらい山の方に行ったところにあるホテルに移動しました。 その道すがら、コーヒー屋さんに寄ってお買い物して(コスタリカはコーヒーが名産)、英語があまり通じない地元のカ…

12/26 Mon.

昨日よりもコンディションが良いから乗りやすいと言われ、今日もサーフィンしました。 今日はなかなかいい感じに乗れて楽しかったです。その分、日焼けがひどいから、後で大変なことになりそう。 夫が休暇中でも、日本から遠慮なしに毎日連絡がきます。自分…

12/25 Sun.

海を見ながら朝ごはんを食べて、浜辺をお散歩。 3時頃までビーチで。 少しだけサーフィンをしましたが、波に揉まれて水中に投げ出されたり、夫のスパルタ指導に半泣きになり、早々に止めました。 お昼を食べ損ね、早目の夕食はアルゼンチンのステーキを食べ…

12/24 Sat.

4時に起きて空港へ。 コスタリカへは約4時間のフライト。私たちが泊まる町は、空港から車で更に約4時間。 レンタカーの手続きに時間がかかり、なんだかんだで、ホテルに着いたら夜の7時。 一日目は移動で終わりました。

12/23 Fri.

起きたら、クリスマスツリーの下にプレゼントが!暖炉のところに吊るしたくつ下には入らなかったみたい。 プレゼントは、バレリーナの可愛いパッケージのGODIVAと、欲しかったクリスマスの詩の絵本。大人が見ても大満足の可愛い絵。 諸々の用事を済ませて、…