7/30 Sat.

朝一から健康診断。

 

胃カメラをするのがちょっと心配だったけど、なんとか乗り切る。

 

でも、鼻の穴から麻酔スプレーをするのと(アメリカでは二種類のスプレーをする)、胃カメラが鼻から喉を通る時がしんどかったけど、あとは大丈夫。

 

でも、しばらく鼻が痛いし、夜までずっと鼻水が止まらないし参った。

 

 

肌断食から一週間が経って、肌荒れが始まった。

でも我慢。

これが治ると、肌の潤いが出てくるらしい。

 

 

健康診断前日の夕食は、サラダ。

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