ぱんだ養生日記

ヨギーニ / オーガニックフードソムリエ / 駐妻 の生活

お米の食べ方

家では、ごはんを炊く時にいろいろ入れて炊きます。

 

最近は、キヌア、クコの実、黒米、押し麦、粉寒天を入れています。

 

いつか、家庭用精米機を買おうと思います。

 

 

今日はキヌアを入れ忘れました。

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